青空エアロビでヘルシータイランド

タイではバンコクでも地方の小さな町でも夕方６時ぐらいに自然と集まる人々を目にすることがあります。大きなグループもあれば、十数人の小さなグループなどなどその規模はさまざまで、空き地や駐車場が突如エアロビレッスンの会場に変身します。インストラクターの動きと音楽に合わせ老若男女、約１時間たっぷりとレッスンは続きます。参加費は無料。一度体験してみてはいかがですか。

　*バンコクのテスコロータスラマ4世店